May 24, 20251 yr 今天是第五天我没玩游戏。有很多时候想玩但是很感谢Cam他的功课都很有帮助。我今天练了小提琴一个半小时。去跟了一个邻居谈东西，很有压力。我会继续读书然后出去外面比较多。我想参加跳舞课还有瑜伽课。
May 26, 20251 yr Author 周一二十六日日记 第七天：没有玩游戏 第一天：没有睡超过半个小时的午觉 三个东西我做的好不管多小 写作业写了90分钟 睡午觉睡了没有超过半个小时 吃了90%可可的巧克力代替冰淇淋 一个东西可以做的更好 参加跳舞课不管天气多差
May 27, 20251 yr Author 周二二十七日日记 第八天：没有玩游戏 第二天：没有睡超过半个小时的午觉 第一天：冥想十分钟 第0天：读语言 三个东西我做的好不管多小 创造了三个YouTube影片 冥想了十分 练习了小提琴五分钟 一个东西可以做的更好 参加瑜伽课
May 28, 20251 yr Author 周三二十八日日记 第九天：没有玩游戏 第三天：没有睡超过半个小时的午觉 第二天：冥想十分钟 第一天：读语言 三个东西我做的好不管多小 冥想了十分钟 早起然后去了健身房 录了四个影片 一个东西可以做的更好 不要坐太久
June 10, 2025Jun 10 Author 周二十日日记 第22天：没有玩游戏 第6天：没有睡超过半个小时的午觉 第二天：冥想十分钟 三个东西我做的好不管多小 拉了小提琴25分钟 读了乌克兰语 没有PMO 一个东西可以做的更好 读语言
December 6, 2025Dec 6 Author 周六六日日记第19天/90：没有玩游戏第1天/90：没有睡超过半个小时的午觉第1天/90：冥想三分钟三个东西我做的好不管多小走了半個小時寫了75分的程式10：20早上起來一个东西可以做的更好繼續寫歌
December 7, 2025Dec 7 Author 周日七日日记第20天/90：没有玩游戏第2天/90：没有睡超过半个小时的午觉第2天/90：冥想三分钟三个东西我做的好不管多小去了健身房讀書讀了50分早起來一个东西可以做的更好去跳舞
December 9, 2025Dec 9 Author 周二九日日记第22天/90：没有玩游戏第0天/90：没有睡超过半个小时的午觉第4天/90：冥想三分钟三个东西我做的好不管多小走了一下讀了AI讀了中文一个东西可以做的更好去健身房
December 10, 2025Dec 10 Author 周三十日日记第23天/90：没有玩游戏第1天/90：没有睡超过半个小时的午觉第5天/90：冥想三分钟 （十六分）三个东西我做的好不管多小打電話給了醫生作曲做了25分拉筋一个东西可以做的更好去健身房
December 11, 2025Dec 11 Author 周四十一日日记第24天/90：没有玩游戏第2天/90：没有睡超过半个小时的午觉第6天/90：冥想三分钟 （十六分）三个东西我做的好不管多小讀了一點中文吃了健康的代替食物參加了一個生意的問題回答課一个东西可以做的更好去健身房 Edited December 11, 2025Dec 11 by allanjchiang
December 13, 2025Dec 13 Author 周六十一三日日记第26天/90：没有玩游戏第4天/90：没有睡超过半个小时的午觉第0天/90：冥想三分钟 （十六分）三个东西我做的好不管多小去了演講俱樂部2個小時，做了很多新朋友自己開了車開了大概半個小時給了一個很深沉的演講一个东西可以做的更好不要吃土豆片
December 14, 2025Dec 14 Author 周日十四日日记第27天/90：没有玩游戏第5天/90：没有睡超过半个小时的午觉第1天/90：冥想三分钟 （4分）三个东西我做的好不管多小吃了素食做了健身的運動編輯了影片一个东西可以做的更好比要玩游戲
December 15, 2025Dec 15 Author 周一十五日日记第28天/90：没有玩游戏第6天/90：没有睡超过半个小时的午觉第2天/90：冥想三分钟 （4分）三个东西我做的好不管多小唱了歌看了心理醫師作曲做了25分一个东西可以做的更好比要看太恐怖的聲書
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